Programme, die an Ihr Engagement angepasst sind
Wir verkaufen keine Motivation – wir vermitteln bewährte Strukturen, die funktionieren
Grundlage
21-Tage-Protokoll zum Aufbau einer grundlegenden Morgenroutine mit wöchentlicher Fortschrittsanalyse und Strategieanpassung
Beschleunigung
45-tägiges Intensivprogramm mit fortgeschrittenen Neurostimulations-Elementen, persönlichem Mentoring und von Führungskräften angewandten Protokollen
Transformation
90-tägige umfassende Umgestaltung der Morgenroutinen mit einem individuellen Plan, der auf Ihren Chronotyp abgestimmt ist, wöchentlichen 1:1-Sitzungen und Zugang zu einer Gemeinschaft von Praktikern
Unternehmen
Programm für Führungsteams und Manager – Vor-Ort-Workshops, Implementierungsmaterialien und 60 Tage Nachimplementierungsunterstützung
Grundlage – 487 zł
Wenn Sie noch nie eine etablierte Morgenroutine hatten oder versucht haben und nach ein paar Tagen aufgegeben haben – dann ist dies der richtige Startpunkt.
Was du bekommst
- Voranalyse von Chronotyp und biologischen Präferenzen
- 21-tägiges Schritt-für-Schritt-Protokoll mit täglichen Anweisungen
- Wöchentliche Fortschrittsberichte mit Korrekturvorschlägen
- Zugang zu einer Datenbank mit Tracking-Tools
- E-Mail-Support während der gesamten Programmdauer
Das Programm dauert 3 Wochen. Studien zeigen, dass 21 Tage die Mindestzeit sind, die benötigt wird, um die Grundstruktur einer Gewohnheit zu formen, obwohl die vollständige Automatisierung länger dauert.
Beschleunigung – 1 247 zł
Für Personen, die bereits eine grundlegende Routine haben, diese aber optimieren und über Standardstrukturen hinausgehen möchten.
Was du bekommst
- Alles aus dem Grundlagen-Programm
- 45-tägiges Intensivprotokoll mit fortgeschrittenen Techniken
- Zwei 60-minütige Online-Mentoring-Sitzungen
- Protokolle zur kognitiven Neurostimulation
- Fortgeschrittene Tools zur Verfolgung biologischer Indikatoren
- Integrationsplan mit dem beruflichen Kalender
Das Programm dauert 6,5 Wochen. Wir erweitern das Arsenal an Techniken um Methoden, die von Führungskräften angewendet werden – von Lichttherapieprotokollen bis hin zu strategischen Morgenplanungsstrukturen.
Transformation – 2 697 zł
Der umfassendste Ansatz. Wir ändern nicht nur die Morgenroutine – wir gestalten die gesamte Architektur der ersten Stunden des Tages im Kontext Ihrer langfristigen Ziele neu.
Was du bekommst
- Alles aus dem Beschleunigungs-Programm
- 90-tägiges komplettes Transformationsprogramm
- Wöchentliche 1:1-Sitzungen über die gesamte Dauer (13 Sitzungen)
- Individueller Plan, der auf Ihren Chronotyp zugeschnitten ist
- Zugang zu einer geschlossenen Gemeinschaft von Praktikern
- Monatliche strategische Überprüfungen mit Kurskorrekturen
- Krisenprotokolle für den Fall einer Unterbrechung der Routine
Das Programm dauert 3 Monate. Dies ist die notwendige Zeit, um die Struktur der Gewohnheiten vollständig neu zu modellieren und die Automatisierung der Handlungen zu erreichen. Die meisten Kunden beschreiben dieses Programm als "Wendepunkt" in ihrem Ansatz zum Zeit- und Energiemanagement.
Unternehmen – 8 450 zł
Speziell für Führungsteams, die verstehen, dass die Leistung einer Organisation mit der Leistung ihrer Führungskräfte beginnt.
Was du bekommst
- Erstprüfung der Teamgewohnheiten (bis zu 12 Personen)
- Eintägiger Vor-Ort-Workshop mit praktischen Übungen
- Individuelle Implementierungspläne für jeden Teilnehmer
- Schulungsmaterialien und Tracking-Tools
- 60 Tage Nachimplementierungsunterstützung für das gesamte Team
- Monatliche Berichte über aggregierte Leistungsindikatoren
- Frage-und-Antwort-Sitzungen für alle Teilnehmer
Das Programm umfasst Teams von bis zu 12 Personen. Für größere Gruppen erstellen wir ein individuelles Angebot. Wir führen Workshops sowohl am Standort des Kunden als auch in unseren Schulungsräumen durch.